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そうえば、先週の火曜4/14から。

筋トレを再開しました。

ネットで3日間あけなきゃあーだこーだいってるけど

あれ嘘だわ。毎日だわ。ってわかった。

だから腹筋と背筋毎朝50回してます。汗だくです。

そのあとに有酸素運動いれてます。30ウォーキングやら学校やらプールやら。

全然痩せてねぇけど。1kgくらい痩せた。一週間で。

がんばろ。

あ、あと競泳用の水着オススメある?SPEEDO のやつ買おうと思ってます。

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